건강1 건강한 삶으로의 역행 비만을 이겨냅시다. 비만이 우리 삶에 미치는 영향 비만은 인체에 쓰고 남은 불필요한 열량이 지방의 형태로 바뀌어서 쌓이게 되고 정상 체중 기준에서 넘어가게 되면 비만이라고 합니다. 비만은 건강에 문제를 일으키고 인간의 삶에 치명적인 요인이 될 수도 있습니다. 비만으로 인해 올 수 있는 질병으로는 당뇨병, 고혈압, 관절염, 통풍, 심장병, 고지혈증, 대사증후군, 암, 다낭성 난소증후군, 요통 등이 있습니다. 비만을 생각했을때 가장 먼저 생각나는 것이 뱃살입니다. 뱃살은 뱃살 내장에 지방이 끼이면서 두꺼워집니다. 내장 속에 기름이 조금씩 쌓이고 뱃가죽을 밀어내면서 볼록하게 나오게 됩니다. 건강검진을 할 때 복부 둘레를 재서 비만 수치를 체크하기도 합니다. 이런 뱃살을 확인하는 데에는 이유가 있습니다. 뱃살이 가장 건강에 좋지 .. 2023. 1. 15. 이전 1 다음
